Quand l’émotion me submerge, que faire ?

Lors d’une conférence, il y a quelques jours, une personne me dit : « J’ai l’impression que j’ai tellement d’émotions enfouies que si je les libère, je serai submerger. Que faire ? ». Je lui répondis :  » Voir, Accueillir, Sentir dans votre corps comment elles se manifestent et reconnaître ce MOUVEMENT DE VIE. Osez créer l’espace-temps pour vous…